2022年06月28日 40代女性のたるみきった下腹に効果があった運動とサボったつけ 若い頃から下腹が出ているのが悩みの種でした。 とはいえ若い頃はそれなりに張りもあり、今のような“でっぷりと垂れ下がった酷いありさま”ではなく、仰向けになりさえすれば平たくなっていたものです――。続きを読む